Гармония человека

Курс "Осознанное движение: открытие и укрепление своего Я"

В нашем теле отражается вся наша прожитая жизнь, все наши способности и потенциал, то, как мы обращаемся с миром, людьми и самими собой, наши страхи, комплексы и ценности... Можно сказать, наше тело, особенно когда оно находится в движении, непрерывно говорит нам что-то о нас самих.
В ходе недельного интенсивного курса вы будете работать с упражнениями по гармонизации тела, души и духа, а также получите рекомендации по индивидуальным упражнениям для трансформации своих устоявшихся и устаревших моделей поведения.
Курс основан на авторском интегративном подходе к телесному движению, сочетающем социальный, художественный и лечебный аспекты.
В основе курса — эвритмия, современное искусство движения, которое было рождено Рудольфом Штайнером в начале 20 века. Кроме того, ведущий курса использует элементы системы «Индивидуальное движение», созданной индонезийским учителем танцев Супрапто Сурьодармо, и собственные авторские упражнения, которые были разработаны им в процессе 25-летней работы с движением.